Александр Гершанов снова поможет нам разобраться в происходящем. Продолжаем наши беседы из цикла Психология в горячих точках 00:00 Что такое истерика 02:20 Рутина, традиции которые поддерживают 03:47 Ситуация в стране и что делать 06:10 Волшебная таблетка 08:36 Разрушим Бастилию. Микро и Макро процессы. Семья как система 10:20 Взгляд орла. Упражнение чтобы сохранить себя 12:30 Контроль и разочарование 13:30 Эмоциональная реакция. Физиология истерики 18:00 Заразная паника 19:00 Как выйти из истерики если она уже наступила 21:00 Физиология стресса. Включение реакций. 25:00 Как контролировать тело. Техника возвращения в норму. Выдох 28:10 Паника и истерика. Различия 31:00 Кризисная интервенция. Контроль над телом Пожалуйста, задавайте вопросы и дайте нам знать, о каких темах вы хотели бы узнать. Александр Гершанов (Израиль) Телеграм @AlexGershanoff Instagram @рsyhoterapist_alex M.Ed S.W., психотерапевт СВТ Международный эксперт по работе с травмой, Консультант ООН Директор образовательных программ International Psycho-educational Projects. В области душевного здоровья с 1997 года Проработал 10 лет как координатор в Israel crisis management center, за его плечами работа с населением в обстреливаемых районах во время трех войн Более 10 лет опыта в сфере социально - психологическом сопровождении семей, потерявших близких Со-автор метода Ресурсно Поведенческая Терапия и полосы МАК "OMNIS" В составе израильских и международных команд оказывал поддержку специалистам в местах массовой гибели людей в разных странах. Является волонтёром в израильском спасательном подразделении "Барэль" Stress & Trauma Response Practitioner Manager Специальность, востребованная современностью – станьте тем человеком, который умеет профессионально оказать психологическую помощь и готов быть частью международного сообщества профессионалов https://alexander-dimitrevich.com/alex-gershanovstripe Stress & Trauma Response International Psycho Educational Ответ на стресс и травму International Psycho Educational https://www.facebook.com/stripe.platform/ #АлександрГершанов#ПсихологиявГорячихТочках​ #депрессия​ #психотерапия​ ​ #психология​ #волонтеры​ #впомощьпомогающему​ #обучениепсихолога​ #ОбучениеВолонтера​ #психологическаяпомощь​