Салат для похудения. Будете есть этот салат, точно похудеете! ПП рецепты. Вкусный салат, можно приготовить на ужин!
Очень вкусный салат, который поможет вам сбросить пару лишних килограмм.
Салат для похудения
Ингредиенты:
Филе куриное отварное - 150 гр.
Яйцо куриное отварное - 2 шт.
Огурец свежий - 1 крупный или 2 небольших
Капуста пекинская - 100 гр.
Йогурт натуральный - 2 ст.л. с верхом (80 гр.)
Горчица зернистая (Французская) - 2 ч.л. (40 гр.)
Соль по вкусу
Приятного аппетита!
В 100 гр:
К 83
Б 11.3
Ж 3.2
У 2.4
Салат Щётка https://www.youtube.com/watch?v=eJQ4vrk5mxU&t=20s
Салат с тунцом https://www.youtube.com/watch?v=CTdod4HImiM&t=1s