Салат с фасолью. Вкусный и низкокалорийный салат на ужин или на обед. ПП рецепты. Салат получается очень вкусный и сытный, а самое главное, не сильно калорийный, что очень важно для тех, кто следит за своей фигурой. Ешь и худей! Такой салат отлично подойдёт на ужин или на обед. Для разнообразия, можно даже, подать на праздничный стол! ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ! https://www.youtube.com/channel/UC-SjvEJGHxjre4W85iwTV6A?view_as=subscriber?sub_cjnfirmation=1 _____________________________________________ Салат с фасолью Ингредиенты: Фасоль консервированная - 1 банка (220 гр.) Капуста пекинская - примерно 100 гр. (порезанной) Сыр Сулугуни 100 гр. Сметана 15% 3 ст.л. Горчица - 1/2 ч.л. Чеснок 1 небольшой зубчик Соль, перец по вкусу Выходит 2-3 порции салата Калорийность на100 гр: 121 ккал Б 7 Ж 7 У 7.6 Кушайте вкусно и полезно! Приятного аппетита! _____________________________________________ РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ: Салат для похудения https://www.youtube.com/watch?v=9TeecbmAtkI Салат со стручковой фасолью https://www.youtube.com/watch?v=bT2HKmfdXrA Кекс без муки и сахара https://www.youtube.com/watch?v=LUD3VWpjzGc Чечевица самый простой рецепт https://www.youtube.com/watch?v=PqwR1e81nhQ Запеканка куриная https://www.youtube.com/watch?v=wN9TALsD148&t=140s Котлеты с творогом https://www.youtube.com/watch?v=hDbmTqpOiIA&t=4s Разгрузочный день https://www.youtube.com/watch?v=r2CHSYs_O9s МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ: ПП рецепты https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC-87I_eCv5H6ibYyo3BOKE5FgzRAZaV Дневник похудения https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC-87I_eCv6IbZT5Ec0Nl3Mpo03iU0kH Дневник питания https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC-87I_eCv5zn8AQhFoRYxRV4Hn71YE2 Меню на 1500 ккал https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC-87I_eCv5C8Xz1W73sCftVr42JwsIj Меню на 1200 ккал https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC-87I_eCv7f8vHQHyqBve_1g1RbSmOo Меню на 1000 ккал https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC-87I_eCv4bugPMUL4Jpl3zxmqrPbBF Мои тарелочки за 7 ДНЕЙ ИГ 16/8 https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC-87I_eCv4-fKRWsT4ZTQp3sfvXXbol #салатсфасолью #салат #вкусныйсалат #рецепты #ппрецепты #ппеда #салатнаужин #салатнапраздничныйстол