Закупка продуктов на 2-ю неделю для марафона похудения. Сегодня закупила все необходимые продукты на ближайшую неделю, для марафона похудения! Количество продуктов хватит на неделю, конечно ещё что-то останется, но мне это обязательно всё пригодится. Примерное количество продуктов, на 2-ю неделю для марафона похудения: Филе куриное ~ 1000 гр. (из 500 гр филе буду делать фарш и 400 гр. для разгрузочного дня) Бедро куриное 3 шт. Шампиньоны 400 гр. Скумбрия 2 шт. 800-900 гр. Яйцо куриное 2 десяток Молоко 2.5% ~ 400 мл. Творог 5% по 200 гр. 2 пачки Сметана 15% ~ 200 гр. Сыр Сулугуни 200 гр. Капуста белокочанная 1 кочан Огурцы 6-7 шт Помидоры 5-6 шт Перец сладкий 1 шт. Зелень (лук,укроп) Морковь 4 шт. Лук 5 шт. Свекла 1-2 шт. Яблоки 3 шт. Апельсины 3 шт. Хлебцы 6 шт. Овсяные хлопья долгой варки 100 гр. Фасоль 400 гр. Томатная паста 100 гр. Приправ для рыбы Приправа Карри Масло оливковое #закупкапродуктов #марафонпохудение #правильноепитание