Дадаць канал

Што трэба ведаць пра ЗЛЖ: праўда і міфы, дыеты, веганства, вітаміны, сон / Доктар Андрусь Белавешкін

  • 1 дзень таму
  • 968 праглядаў
  • 👍 43
  • 💬 4
У падкасце Еўрарадыё доктар Андрусь Белавешкін, кандыдат медычных навук і аўтар кніг пра здаровы лад жыцця, абмяркоўвае актуальныя праблемы здароўя. Ён падкрэслівае, што хваробы ладу жыцця з'яўляюцца галоўнай праблемай для чалавецтва. У размове разглядаюцца асноўныя чыннікі здароўя, а таксама топ-5 ворагаў здароўя сучаснага чалавека. Белавешкін таксама аналізуе, чаму здаровы лад жыцця не заўсёды можа ўратаваць ад сур'ёзных хвароб і якімі павінны быць правілы харчавання ў сям'і. Сярод іншых тэм, ён закранае важнасць клятчаткі, ролю харчовых дабавак і значэнне сну для здароўя. У падкасце таксама разглядаюцца міфы і рэальнасць адносна фізічнай актыўнасці і гідратацыі.
⚠️ Увага! Кароткі зьмест згенэраваны штучным інтэлектам, таму магчымыя лягічныя і моўныя памылкі. Вы можаце прагледзець замест гэтага арыгінальнае апісаньне відэа

Іншыя відэа з гэтага канала