Полезное аудио о преодолении самобичевания - http://zygmantovich.com/products/guilt 0:10 - почему люди получают то, чего больше всего боятся 3:10 - почему люди боятся потребовать своё 3:50 - накосячу, потом долго думаю, как этого можно было избежать. Почему так? 5:44 - надо ли брать ответственность на себя за всё, что происходит? 7:20 - как адаптироваться к жизни в мегаполисе? 8:16 - как адаптироваться к ограничениям? 8:40 - в чём природа чувства страха и чувства вины?  11:00 - как быть терпимее к недостаткам себя и других? 12:03 - как научиться мыслить логично и трезво? 15:40 - мечтать хорошо или плохо? 16:48 - как за эмоцией находить мысли? 17:38 - как повысить личную мотивацию? Мои индивидуальные занятия: http://zygmantovich.com/?page_id=8898 Предыдущий ролик: https://www.youtube.com/watch?v=RNdV1Piti-Q Мой сайт: http://zygmantovich.com/ Мои книги: http://zygmantovich.com/?page_id=5157 Мой Фэйсбук: https://www.facebook.com/zygmantovich Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich Видео: https://www.youtube.com/watch?v=Iw7DkxT09UQ Канал: https://www.youtube.com/user/pavelzyg Мой сайт: http://zygmantovich.com боюсь потребовать своё почему люди получают то, чего больше всего боятся 3:10 - почему люди боятся потребовать своё 3:50 - накосячу, потом долго думаю, как этого можно было избежать. Почему так? 5:44 - надо ли брать ответственность на себя за всё, что происходит? 7:20 - как адаптироваться к жизни в мегаполисе? 8:16 - как адаптироваться к ограничениям? 8:40 - в чём природа чувства страха и чувства вины? 11:00 - как быть терпимее к недостаткам себя и других? 12:03 - как научиться мыслить логично и трезво? 15:40 - мечтать хорошо или плохо? 16:48 - как за эмоцией находить мысли? 17:38 - как повысить личную мотивацию?