Как развить эмпатию. Вопрос простой и одновременно странный. Почему простой и почему странный? Посмотрите это видео о развитии эмпатии и вам всё станет ясно. Все подробности в видео.
Мой Телеграм — https://t.me/zygmantovich_pavel
Тайм-коды:
00:00 — Вступление
00:17 — Механизм развития эмпатии
00:39 — Эксперимент для примера
01:45 — Первый способ развития
02:50 — Алгоритм использования первого способа
04:05 — Второй способ развития
06:07 — А это работает?
06:30 — А это не вредно?
07:30 — А как использовать для других?
08:07 — Почему эмпатия — это не сострадание
Плейлист в тему -- https://www.youtube.com/playlist?list=PLPNzHQ3dbnnokKl8jH603JeftoDx0Naf5
Видео, упомянутое в конце — https://youtu.be/NkVC2B8t9e0
Текстовая версия — https://zygmantovich.com/?p=23379
Мой сайт — http://zygmantovich.com
Мой Фэйсбук — https://www.facebook.com/zygmantovich
Мой Вконтакт — https://vk.com/pavelzygmantovich
Мой Инстаграм — https://www.instagram.com/pavelzygmantovich
Мой ТикТок — www.tiktok.com/@pavel_zygmantovich
Звуки взяты с сайта — https://zvukogram.com
Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
Развитие эмпатии это важно, но вопрос, которым задаются многие люди ("Как развить эмпатию?"), на самом деле не совсем правильный. Дело в том, что эмпатию нельзя развить. Её можно или включить, или выключить. Если человек здоров, то эмпатия у него будет просто по умолчанию, как навык дышать. Поэтому бесполезно её развивать — она и так есть. Но у любого человека эмпатия работает избирательно — и вот это уже поле для работы, здесь уже кое-что можно сделать. Да, по привычке это будут называть развитием эмпатии, но на самом деле это не развитие эмпатии — это её включение. Психология (особенно доказательная психология) знает много способов, которые позволяют включить эмпатию и сделать другого человека гораздо ближе к вам. Эти способы добыты в многочисленных исследованиях и хорошо проверены. Но спешу предупредить — совсем легко не будет, усилия всё равно понадобятся. Да, нельзя развить эмпатию, но можно сделать кое-что другое. Это назовут развитием эмпатии, но на самом деле это несколько другой процесс. Надеюсь, я достаточно заинтриговал вас? Тогда прошу к столу!
Давайте разберёмся, все подробности в видео — прошу к столу!
Видео: https://youtu.be/sdIqv4-u8zo
Канал: https://www.youtube.com/c/pavelzyg