Как пережить развод? Развод с мужем или развод с женой -- это болезненный и тяжёлый процесс. Может ли доказательная психология помочь пережить развод? Да, конечно может. Для того чтобы пережить развод, есть пять конкретных приёмов. Как перестать заниматься самобичеванием -- https://is.gd/Dwzrag Тайм-коды: 00:00 -- Вступление 00:12 -- Пункт 1. Снисхождение к себе 00:48 -- Пункт 2. Не делайте далеко идущих выводов 01:22 -- Пункт 3. Идите к людям 02:18 -- Пункт 4. Не держите в себе 03:29 -- Пункт 5. Смотрите на происходящее трезво 04:44 -- Итоги Видео про переживание отказа -- https://youtu.be/cHOe4lYJRpc Плейлист "Психология отношений" -- https://www.youtube.com/playlist?list=PLPNzHQ3dbnnr3kGdMARBe30KGauI1wMNq Мой сайт - http://zygmantovich.com Мой Фэйсбук: https://www.facebook.com/zygmantovich Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/pavelzygmantovich Мой Телеграм: https://t.me/zygmantovich_pavel Текстовая версия со ссылками на исследования -- https://zygmantovich.com/?p=14081 Я Павел Зыгмантович -- популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться. Как пережить с развод? Я психолог и мне часто приходится работать с запросами о разводе. Приходят женщины, которые хотят знать, как пережить развод с мужем. Приходят мужчины, которые хотят знать, как пережить развод с женой. И это понятно -- развод, как и любой разрыв -- чаще всего вызывает боль и тяжёлые переживания. Расставаться всегда нелегко, а развод многие видят как большую личную трагедию. Развод надолго выбивает из колеи, лишает нормального сна и нормального бодрствования. Возникает резонный вопрос -- как начать жить после развода. Какие советы психолога могут помочь в этом? Вот конкретная ситуация -- бросил муж. Как это пережить? А если бросила жена, а не муж? Как справиться? Есть ли вообще жизнь после развода? Я отвечаю -- конечно, есть. Восстановиться после развода можно. Это не так легко, как хотелось бы, но вполне возможно. Разрыв отношений -- это не приговор, после разрыва (развода) вполне можно начать жить счастливой и полноценной жизнью. Подробности -- в этом видео. Прошу к столу! Видео: https://youtu.be/oH6dqOsMSzE Канал: https://www.youtube.com/user/pavelzyg