Синдром вахтёра, кажется, знаком каждому. Что любопытно, о синдроме вахтёра всегда говорят те, кто сталкивался с этим явлением, так сказать, снаружи. От самих вахтёров о синдроме вахтёра я никогда не слышал. Как вы думаете, в чём тут причина? Может быть это не случайно, что о синдроме вахтёра говорят все, кроме самих вахтёров? Все подробности в видео.
Тайм-коды:
00:00 — Они портят вам жизнь
00:26 — Есть ли синдром вахтёра?
01:55 — Может, они нас ненавидят?
04:13 — Корень всех бед
05:09 — Где же выход
06:51 — Подробности о фундаментальной ошибке атрибуции
Плейлист "Ошибки мышления. Когнитивные искажения" — https://www.youtube.com/playlist?list=PLPNzHQ3dbnnr2mSc0IU-7It71Zp2gRv9U
Мой сайт - http://zygmantovich.com
Мой Фэйсбук: https://www.facebook.com/zygmantovich
Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/pavelzygmantovich
Мой Телеграм: https://t.me/zygmantovich_pavel
Текстовая версия и ссылка на научные источники — https://zygmantovich.com/?p=23260
Видео, упомянутое в конце — https://youtu.be/WR5PWmMOnLg
Звуки взяты с сайта — https://zvukogram.com
Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
Синдром вахтёра очень неприятен, но, насколько можно судить, он неприятен не для самого вахтёра, а для всех остальных. Самим вахтёрам, кажется, вполне себе хорошо. И вот этот момент стоит осмыслить. Как получается так, что синдром вахтёра не доставляет неудобства вахтёру? Если подумать, может появиться крамольная мысль — что, если никакого синдрома нет и в помине? Что, если мы имеем дело с когнитивными искажениями, которые приводят к тому, что мы принимаем за синдром вахтёра? Как вам такая мысль? Вы скажете, что она слишком провокационная? Надеюсь на это! Тем не менее, я буду настаивать — тут всем виной так называемая когнитивные ошибки мышления. Такие ловушки мышления (другими словами — ошибки восприятия), которые приводят нас к неверным выводам. Если мы ничего об этих когнитивных ошибках не знаем, мы, разумеется, поддаёмся им и ведём себя соответственно. Обычно это приводит к тому, что мы злимся, расстраиваемся, обижаемся. Но совсем другое дело — знать про эти баги мышления. Тогда взаимодействие с другими людьми может стать гораздо приятнее. А это естественным образом снизит эмоциональную нагрузку на вас. Так называемого стресса станет меньше, что прекрасно уже самом по себе. Надеюсь, вы с этим согласны? Тогда за дело. В этом виде мы обсудим агрессию, злоупотребление властью, иллюзию прозрачности, фундаментальную ошибку атрибуции, личную относительную обездоленность и ещё много неожиданных словосочетаний. Прошу к столу!
Видео: https://youtu.be/Orz9X5fzVlk
Канал: https://www.youtube.com/c/pavelzyg