Привет. В этом видео как всегда я собрал интересные и разнообразные упражнения. Для того чтобы быть стройным, рельефным и выносливым включай видео и повторяй за мной. Но главное помни: самым важным пунктом в достижении идеального тела - является сбалансированное питание и отказ от вредных продуктов таких как: выпечка, сладости, газировка и жареные блюда. Выполняйте упражнения интенсивно, но размеренно. Постарайтесь выложиться в 30 секунд для каждого упражнения. Я рекомендую выполнить данную тренировку в 2-3 круга, с отдыхом в 5 минут между кругами. Эффект гарантирован! ● мой Instagram - https://www.instagram.com/los_strong90/ ▶️Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка https://www.youtube.com/watch?v=iBkg0b5SGng ✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :) #Тренировка #ДикийЛось #спорт #HIIT #Fatburningworkout