Испытайте себя и узнайте свой уровень. Насколько крепкий ваш живот. Я уверен многие застрянут на 70 уровне. Пишите в комментарии какой у Вас уровень подготовки!
Если хотите мощный и красивый живот не забывайте про регулярные занятия, кардио тренировки и сбалансированное питание. Прогресс неизбежен!
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join
#levelup #athomeworkout #absworkout #bestabsexercise #fitness