У дадзеным выпуску разглядаецца паняцце адзіноты і прычыны, па якіх людзі яго баяцца. Абмяркоўваецца ўплыў грамадства на ўспрыманне адзіноты, а таксама эмацыйны стан, звязаны з ім. Вядучыя аналізуюць, як адзінота праяўляецца ў рэальным жыцці і як да яго можна падрыхтавацца, каб пераадолець страх. Таксама ўзнімаюцца пытанні выхавання дзяцей у кантэксце адзіноты і яго ўплыву на іх развіццё. Разглядаюцца культурныя адрозненні ва ўспрыманні адзіноты, а таксама гендэрныя аспекты ў пераадоленні гэтага стану. Напрыканцы акцэнтуецца ўвага на важнасці прыняцця сябе і каханні да сябе як спосабах зладзіцца з адзінотай.