Дорогие спонсоры! Радую вас уникальной тренировкой, которая сохранена только для вас. Это пилатес против отеков у стены. Прекрасно снимает отёчность, улучшает лимфоток и уменьшает стресс. Не поднимайте ноги на долгое время, если у вас есть гипертония и во время менструаций.