У відэа разглядаецца важнасць пасева сідэраты ў жніўні і верасні. Сідэраты служаць зялёным угнаеннем, якія спрыяюць паляпшэнню ўрадлівасці глебы і павышэнню ўраджайнасці наступных культур. Згадваюцца розныя віды сідэраты, такія як гарчыца, рэдзька алейная, жыта і грэчка, якія дапамагаюць змагацца з хваробамі і шкоднікамі, а таксама паляпшаюць харчаванне раслін. Бабовыя сідэраты, такія як сачавіца, здольныя фіксаваць азот у глебе дзякуючы сымбалічнай бактэрыям. Аднак выбар бабовых сидератаў патрабуе асцярожнасці, бо некаторыя з іх могуць быць схільныя да захворванняў. У відэа таксама прадстаўлена інфармацыя пра сачавіцу як эфектыўны сідэрат, насенне якога можна набыць па нізкай цане.