Дадаць канал

Интенсивная Тренировка с Гантелями Для Прокачки Всего Тела!

  • 23.04.2024
  • 81 138 праглядаў
  • 👍 4 327
  • 💬 255
У відэа прадстаўлена трэніроўка з гантэлямі для ўсяго цела, якая складаецца з 10 практыкаванняў. На кожнае практыкаванне адводзіцца 30 секунд з кароткім адпачынкам 10 секунд паміж імі. Трэніроўка вельмі эфектыўная, але важна таксама сачыць за харчаваннем для дасягнення вынікаў. Трэніроўкі з'яўляюцца толькі дадаткам да правільнага харчавання на шляху да мэты.
⚠️ Увага! Кароткі зьмест згенэраваны штучным інтэлектам, таму магчымыя лягічныя і моўныя памылкі. Вы можаце прагледзець замест гэтага арыгінальнае апісаньне відэа
Катэгорыя: Здароўе

Іншыя відэа з гэтай праграмы