Вітаю вас! Перад вамі - уводны ўрок да майго міні-курса "Унутраны прытулак". Увесь курс складаецца з 12 невялікіх урокаў і пакліканы дапамагчы вам стварыць унутраныя сілы, каб адчуваць сябе ў бяспецы, абароненасці і супакоі ў невызначанасці і непрадказальнасці. Гэты курс будзе карысным, калі вы: - апынуліся ў вымушанай эміграцыі і адчуваеце трывогу, страх перад будучыняй і няўэпэўненасць; - добраахвотна пераехаўлі ў іншую краіну, але ўсё адно патрабуеце большай унутранай стабільнасці і эмацыйнай раўнавагі; - адчуваеце сваю “бяздомнасць” і “беспрытульнасць”; - жыве ва ўнутранай эміграцыі; - знаходзіцеся ў пераходным перыядзе вашага жыцця ці перажываеце нейкі жыццёвы крызіс; - адчуваеце сябе разгубленым, дэзарыентаваным і ўразлівым ў непрадказальнасці і хаатычнасці свету На гэтым курсе вы даведаецеся пра сімвалічнае мадэляванне - унікальным і надзвычай эфектыўным метадам стварэння ўнутраных сіл. Унутраеыя сілы - гэта пазітыўныя псіхалагічныя якасці, якія спрыяюць агульнай эмацыйнай устойлівасці, псіхілагічнаму дабрабыту і здольнасці квітнець нават у цяжкіх жыццёвых сітуацыях і ў самыя складаныя часы. Метад сімвалічнага мадэлявання я шмат гадоў выкарыстоўваю ў працы з людзмі, а ў гэтым курсе адаптаваў яго для самастойнага выкарыстання. Курс "Унутраны прытулак" дазволіць вам вярнуць базавае пачуццё бяспекі, абароненасці, унутранай стабільнасці і раўнавагі. Я не абяцаю імгненных рэзультатаў. Выклікі, праблемы і пагрозы нікуды не падзенуцца. Але вы зможаце стварыць свой уласны ўнутраны прытулак, каб адказваць на выклікі з унутраным супакоем і сілай. У вольным доступе - 4 урокі. Калі вас зацікавіць увесь курс - пішыце. Урок 2. https://youtu.be/gpZ4dKFoJE0?si=fcSkVdEyPECi26Px Урок 3. https://youtu.be/EiJ9XzF9kE8?si=oIftzNTgIbXSE30R Урок 4. https://youtu.be/IRJXI-GWtoI?si=nFQirtzU8xt7K5ro Telegram: https://t.me/samkoum Facebook: https://www.facebook.com/samkoumikhail Telegram: https://t.me/samkoum Facebook: https://www.facebook.com/samkoumikhail