Дадаць канал

8 Крутых Упражнений Чтобы Убрать Дряблый Живот

  • 11.03.2024
  • 201 187 праглядаў
  • 👍 8 349
  • 💬 250
У гэтым відэа паказаны 8 класных практыкаванняў для жывата, якія дапамогуць выправіць абвіслы жывот і зрабіць супер прэс. Трэніроўка складаецца з 8 практыкаванняў працягласцю па 30 секунд з невялікім адпачынкам 10 секунд паміж імі. Важна таксама сачыць за рэжымам харчавання, кантраляваць спажыванне калорый, не пераядаць і ўжываць збалансаваную ежу, асабліва раслінную і садавіну. Вынікі не прымусяць сябе чакаць, калі вы будзеце прытрымлівацца ўсіх рэкамендацый.
⚠️ Увага! Кароткі зьмест згенэраваны штучным інтэлектам, таму магчымыя лягічныя і моўныя памылкі. Вы можаце прагледзець замест гэтага арыгінальнае апісаньне відэа
Катэгорыя: Здароўе

Іншыя відэа з гэтай праграмы