У відэа разглядаецца з'ява рэсэнцімента з псіхалагічнай перспектывы. Абмяркоўваюцца яго прычыны, механізмы ўзнікнення і падтрымкі, а таксама наступствы, да якіх ён можа прывесці. Вядучы прапануе невялікі тэст для самадыягностыкі і тлумачыць, чаму людзі могуць адчуваць абіду. Таксама прадстаўлены рэкамендацыі па рабоце з рэсэнціментам і яго носьбітамі. Відэа накіравана на папулярызацыю ведаў пра рэсэнцімент і яго ўплыў на жыццё чалавека.