Если хотите лучше разобраться в вопросах вины, рекомендую изучить вот этот материал- http://zygmantovich.com/products/guilt/index.html Исследования по теме (эффект Макбет) Мытьё рук снижает чувство вины - http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fnhum.2014.00097/full Даже использование влажных салфеток уменьшает моральные терзания - http://science.sciencemag.org/content/313/5792/1451 Альтруистичное поведение снижается после мытья рук - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26391854 Мытьё рук меньшает физиологические переживания вины - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25994083 Мораль (из которой и растёт чувство вины) в целом связана с ощущением чистоты, и поэтому мытьё рук так хорошо работает против вины - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25994083 Загрязнённый воздух снижает моральность (и увеличивает преступность - http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797617735807?journalCode=pssa) Мой сайт - http://zygmantovich.com/ Мой Фэйсбук: https://www.facebook.com/zygmantovich Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich Чувство вины -- страшное чувство. Не такое страшное, конечно, как чувство стыда, одиночества или бессилия, но... Если чувство вины у вас образовалось, то жить с ним очень тяжело. О том, как чувство вины появляется, пожалуй, сегодня не будем. Это отдельная большая тема, в коротком видео-ролике её не объять. Мы поговорим о более простой ситуации -- о том, как избавиться от чувства вины. Причём, что удивительно, в данном случае избавиться от чувства вины нам поможет не психология, а физиология. Ну или -- если сказать по-другому -- биология. Итак, диспозиция. Вот человек. У него есть чувство вины. Постоянное чувство вины. Чувство вины перед ребёнком, чувство вины перед родителями, чувство вины перед умершим, чувство вины перед мужем/женой, чувство вины за измену, чувство вины за ошибку. В общем, самые многообразные варианты этого чувства могут быть у детей. Чувство вины мучает, не даёт спать и есть, отравляет всю жизнь. Возникакает вопрос -- как справится с чувством вины? Как избавится от чувства вины? Как выглядит работа с чувством вины? Как убрать чувство вины? Вот в этом видео я и расскажу, как это можно сделать. Причём быстро, без походов к психологу или на тренинг. Сразу хочу сказать -- это помогает часть, но не всегда. То есть, решение, которое я вам дам, оно работает на относительно простых случаях (хотя как сказать -- простых; часто такие ситуации вытягивали -- мама, не горюй). Но если у вас это решение не сработает -- тогда да. Имеет смысл обратиться к специалистам. Я всегда рекомендую Дениса Швецова, и его тренинг «Чувство вины: Антивирус». Денис в этом крут без памяти, рекомендую обращаться к нему. Вот ссылка: http://www.syntone.ru/trainings/index.php?training_id=134 Видео: https://www.youtube.com/watch?v=WOMTXbiFB3c Канал: https://www.youtube.com/channel/UCzExfT3SdmNN-LNYXYHq2nw Мой сайт - http://zygmantovich.com/ PS. Комментарии отключены, т.к. не отвечать я считаю невежливым, а отвечать - просто не успеваю. Поэтому, если сильно надо, со мной можно связаться по необычному адресу [email protected]