Полезное аудио о самооценке - http://zygmantovich.com/products/rating
Некоторые исследования в тему: теория социометра: самооценка отражает нашу удовлетворённость положением среди людей - http://psycnet.apa.org/buy/2007-07951-005 и http://psycnet.apa.org/buy/2008-08084-012 (чем больше мы удовлетворены своими отношениями с людьми, тем выше самооценка).
Мой сайт - http://zygmantovich.com/
Мой Фэйсбук: https://www.facebook.com/zygmantovich
Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich
Самооценка -- важная тема. Как повысить самооценку -- один из самых популярных запросов в интернете. Это понятно -- самооценка личности является важной темой, и вопрос «как поднять самооценку?» раз за разом встаёт у самых разных людей.
Вот, например, самооценка ребёнка, самооценка подростка, самооценка школьника, самооценка младшего школьника, подростковая самооценка, самооценка учащихся, самооценка ученика, самооценка учителя, самооценка дошкольника, самооценка женщины, профессиональная самооценка.
Повышение самооценки -- это важная тема, близкая, пожалуй, почти каждому человек. Потому что уровень самооценки, как известно, должен быть адекватным. Заниженная самооценка -- это плоха. Самооценка завышенная -- плохо тоже. Самооценка человека должна быть адекватной. Адекватная самооценка -- залог хорошей жизни, а низкая самооценка- это плохо.
Вроде бы, всё правильно. Значит, надо формировать самооценку, нужен тест на самооценку. В этом хорошо помогает методика Дембо-Рубинштейна, которые плотно занимались самооценкой. Диагностика самооценки, исследование самооценки, изучение самооценки -- это важная тема. Есть даже специальная шкала самооценки, которая позволяет определить адекватная самооценка у человека или нет.
Разумеется, после этого наступает необходимо развитие самооценки, поскольку высокая самооценка -- это мечта многих людей. Есть тренинг самооценки, где рассматривается влияние самооценки и её коррекция.
Но на самом деле -- это всё бесполезная чушь. Посмотрите ролик и вы поймёте, что не так с самооценкой.
Смотрите, запоминайте, применяйте.
Обязательно делитесь этим видео с друзьями!
Видео: https://www.youtube.com/watch?v=FUW3FPrNxSM
Канал: https://www.youtube.com/channel/UCzExfT3SdmNN-LNYXYHq2nw
Мой сайт: http://zygmantovich.com