101 Подтягивание не слезая с перекладины. Сделал это в честь празднования Дня Пожарной Службы Республики Беларусь 25 июля. Подтягивания несложные,но потребуют от вас терпения и развитого хвата, который и развивается в процессе таких вот подтягиваний. Программа тренировок в Инстаграм https://www.instagram.com/ Музыка: Egzod - Wake Up (feat. Chris Linton) https://www.youtube.com/watch?v=6bTBBtQzSz8 TULE - Lost [NCS Release] https://www.youtube.com/watch?v=h-nHdqC3pPs Подпишись на КАНАЛ,тебе несложно-мне приятно #101подтягивание #Тренировка #ДикийЛось #PullUps #Workout