Очередное видео с отыдха в Египте, где я познакомился с местным тренером, бывшим спецназовцем Мохамедом. У Мохамеда большой арсенал упражнений и тренировок, которые они проводили на службе, сегодня он поделится со мной теми упражнениями, которые были актуальны у них и которые они выполняли находясь в пустыни. Только представьте себе: пустыня, полдень, раскаленное солнце и вы тренируетесь с полной выкладкой ещё и в экипировке - настоящий АД! Пустыни у нас поблизости нет, поэтому у нас будет имитация тренировки Мохамеда, но упражнениями и стиль тренировки останется таким же как у них в спецподразделении! ● мой Instagram - https://www.instagram.com/los_strong90/ ● Мохамед Instagram - https://www.instagram.com/aghamixmax/ ▶️CrossFit Tabata https://www.youtube.com/watch?v=EC9JS-wJZJ8 ▶️ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА https://www.youtube.com/watch?v=QBd8hDuS-W0&t=39s ✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :) 😁 Двигаемся дальше! #Спецназ #Тренировка #дикийлось #SpecialForces #workout #military #army #training #HIIT