У відэа разглядаецца канцэпцыя "гніення мозгу", якая асацыюецца з працяглым праглядам кароткіх відэа ў сацыяльных сетках, такіх як TikTok. Абмяркоўваюцца міфы і факты аб уплыве такіх платформаў на псіхіку і кагнітыўныя функцыі чалавека. Аўтар аналізуе, ці сапраўды назіраецца пагаршэнне разумовых здольнасцяў і адкуль бярэцца цяга да падобнага кантэнту. Таксама прапануюцца рэкамендацыі па памяншэнні залежнасці ад кароткіх відэа і паляпшэнню эмацыйнага стану. У заключэнне, відэа падкрэслівае важнасць крытычнага мыслення і ўсвядомленага падыходу да спажывання медыя-кантэнту.