Крыніца. Медытацыя для ачышчэння ад непражытых эмоцый — калі зрывае дах і шалееш ад усяго і ўсіх навокал. У карціне свету беларусаў крыніца атаясамлялася з ідэяй вечнага руху і першароднай чысціні, яна ўвасабляе сабой само жыццё і здароўе. Пра гаючыя ўласцівасці крынічнай вады вядома са старажытнасці. Ва ўяўленнях нашых продкаў гэта ўказвае на святасць, сакральнасць гэтых водных аб’ектаў. Сляды пакланення крыніцам археолагі датуюць аж каменным векам. На Беларусі ж і па сёння ў многіх месцах шануюць крыніцы, вераць, што вада з іх дапамагае пазбавіцца шмат ад якіх хвароб. Таму мы прапануем вам здзейсніць ментальнае падарожжа да цудадзейнай крыніцы, каб знайсці тую самую першародную чысціню, палепшыць стан свайго эмацыйнага здароўя. Мантаж: Крылы Музыка з канала Sound Healing Перад медытацыяй: — Паклапаціцеся, каб хвілін 20-30 вас ніхто не турбаваў (адключыце тэлефоны, пазакрывайце месенджары на камп’ютары/планшэце, зачыніце дзверы, здыміце фітнэс-бранзалеты ды смарт-гадзіннікі) — Праветрыце памяшканне, папіце вады, наведайце прыбіральню — Паздымайце ўсе ўпрыгожанні з валасоў, гадзіннікі, паясы (ці проста расшпіліце) — Уладкуйцеся ў зручнай позе (цягам медытацыі варушыцца можна, калі ўзнікне такое жаданне) Вітаем у падарожжы ў Сусвет! #беларусь #медытацыя #беларускаямова #новычас #медитация #психология #расслабление #медытацыяпа-беларуску #помощь #сон #медитациядлясна #медитацияпередсном #медитациядляначинающих #медитацияпередсном #медитациягармонии #медитацияотстресса #Ямаціна #мантра #гипноз #релакс