Сегодня мы поговорим о безоценочном мышлении как профилактике депрессий и психологической возможности поднять голову беларусам. Оценочное мышление лежит в основе низкой самооценки, когда мы себя ругаем и критикуем, а низкая самооценка -является основой депрессии, эмоционального выгорания. Оценка в нашем случае-это положительное либо отрицательное восприятие вещей и наше отношение к ним. Наше выражение чувств и эмоций развивает отношения между людьми, а штампы- ”хорошо либо плохо”- наоборот, порождают зависимость от отношений и от мнения окружающих. В данном случае оценка является сильным социальным стимулом, дрессировкой человека и способом манипуляции его в обществе. Изначально она принимается государством и меняется под влиянием развития этого государства. Чем более развитое общество, тем более слабая система оценок и выше уровень принятия человека таким какой он есть, в том числе его недостатков и слабостей, а также оказания ему поддержки. Это и есть основы демократии. Чем более авторитарная система правления в государстве, тем ниже уровень развития общества, сильнее и категоричнее система оценок, отсутствие заботы и поддержки человеку, выше уровень контроля и наказаний, а также подавления его как личности. Система оценок общества старается сделать из человека послушного и зависимого исполнителя, раба. И чем более она жесткая и категоричная, тем меньше шансов у человека быть самим собой и иметь выбор, нести за него ответственность. 26 лет Лукашенко дрессировал у беларусов определенную модель поведения авторитарной системой правления: послушание, исполнительность, быть таким как все, не выделяться, никогда не приветствовался интеллектуальный потенциал, нестандарт, творчество, инициатива, предприимчивость, таланты, личные достижения. Зачем нужны такому обществу умные и развитые люди, которые вдруг начнут сопротивлятся и защищать свои права, именно поэтому давно убрали профильные классы в школах, снизили ценность образования, всегда нужны послушные бездумные рабы, которые могут выполнять социальный заказ за определенную плату. Ситема стимулов легла в основу материально-экономических отношений человека с государством, которой пользуется весь мир. Но есть более развитые страны, которые имеют много отступлений этой системы, стимулируют предприимчивость людей, находчивость, знания, таланты, способности, нестандарт, одаренность, а есть страны 3-го мира, к которым уже относится и Беларусь, которые паразитируют на этой системе и начинают выплачивать зарплату людям все меньше и меньше, грабить страну и пополнять собственные кошельки, а если в процессе работы их еще годами постоянно критиковать, наказывать, контролировать, запугивать непродлением ежегодных контрактов, то человек и превращается в раба-мазохиста с рабской зависимой позицией, ждущей указания от своего хозяина. 3.Чем более сильная разбежка между позитивной и негативной оценкой, тем выше уровень эмоциональности человека и невротичности, потери контроля. Негативная оценка лежит в основе депрессии, синдрома выгорания, низкой мотивации к жизни 4.В науке оценить можно только действие, а не личность человека и качества его характера. В основе обьективной оценки лежит тот либо иной критерий. Но с личностью человека, либо с его качествами характера сделать это невозможно, человек как многогранник, он личность, у него миллион сторон и когда человек попадает в ситуацию, он попадает всеми гранями и качествами характера сразу, то есть он разный, всякий, разносторонний, многообразный, такой какой есть-это один из шагов избавиться от оценки. Второй шаг- просто назвать факт поведения, либо его отсутствие: я проиграл, я ошибся, я достиг цели, меня задержали, я бастую, я уволился, я отсидел, я протестую, я сопротивляюсь- это значит ваш выбор, ваше решение, ваши поступки, ваше поведение, за которое вы несете ответственность. Беларусы, перестаньте себя оценивать, обесценивать и зависеть от оценок и мнения других людей, общества, подстраиваться под них, терпеть, соответствовать им, а это и есть типичные черты характера беларусов, важно самим научиться думать, анализировать ситуацию, принимать решения. Вы можете сами менять вашу жизнь, выражать свою позицию, свое мнение, защищать свои интересы, интересы своих близких, протестовать, мы свободные люди. Перестаньте молчать и говорите то, что вы думаете, стремитесь к новому, к нестандарту, учитесь, развивайтесь. Сейчас поддерживается время забастовки- демократический метод выразить свое отношение к режиму молча, по-беларусски, спрятаться дома от коронавируса и не ходить на работу, в то же время это способ обьединиться и поддержать друг друга. Помните, ваша жизнь, жизнь ваших близких, а также будущее вашей страны зависит только от вас! #Беларусь_протесты #Психология_оценки #Помощь_репрессированным #Забастовка #Стимулы Телеграм Канал: https://t.me/lukavica Чат: https://t.me/lukavica_1 Бот: @Luca_viza_bot Поддержка канала: Эфириум кошелек 0xe3E0cc15aDBCc7509132165364050273Bd2a8607