⚖️Iнфармацыйна-асветніцкi праект "Правы чалавека - твае правы" 📽 Фільм 15: Псіхатраўма: тэхнікі лячэння (частка 2) #правычалавека #тваеправы #самадапамога ℹ️ Псіхічнае здароўе гэтак жа важна, як здароўе фізічнае. Падзеі апошніх гадоў шмат у каго выклікалі стан стрэсу ці нанеслі траўму. Паспрабуйце некалькі тэхнік, якія дапамогуць аднавіцца і адчуць сябе лепш! 📌Так, зараз у Беларусі "не да законаў". Але гэта не значыць, што мы мусім ігнараваць сітуацыі, калі нашы правы парушаюцца. Вы адчуваеце несправядлівасць, адчуваеце беспакаранасць вінаватых? Хочаце ведаць як дапамагчы сабе ці блізкім, якія сутыкнуліся са злачынствам ці парушэннем? Дайце нам магчымасць дапамагчы: юрідычная дапамога БЖФ "Праект Феміда" https://belaruswomen.org/ru/projects/femida-pages Для атрымання юрыдычнай кансультацыі: [email protected] ⚖️ project "Human rights are your rights” 📽 Movie 15: Psycho-trauma: healing techniques (part 2) #humanrights #yourrights #ProtectYourSelf #Protection #Safety #mentalhealth #mentalhealthsupport #PsychoTrauma #Stress #PTSD #trauma #traumahealing #MentalHealthMatters #SelfCare #mentalhealthawareness #selfhelp #psychology #HelplineBWF ℹ️ Mental health is as important as physical health. Many people have been stressed or traumatized by the events in recent years. Try some techniques that will help you recover and feel better! 📌Although now, there is “no time for law” in Belarus, it does not mean that we should ignore situations where our rights are violated. Do you feel injustice, do you encounter situations when the offenders are not punished? Do you want to know how to help yourself or your loved ones who are facing a crime or violation? Let us help you in these situations! https://belaruswomen.org/ru/projects/femida Write to us for legal advice: [email protected] ⚖️ Информативно – просветительный проект "Права человека – твои права" 📽 Фильм 15: Психотравма: техники исцеления (часть 2) #правачеловека #твоиправа #душевноеспокойствие #ментальноездоровье #психотравма #ПТСР #психология #психолог ℹ️ Психическое здоровье так же важно, как здоровье физическое. События последних лет вызвали у многих людей состояние стресса или нанесли травму. Попробуйте несколько техник, которые помогут восстановиться и почувствовать себя лучше! 📌Да, Беларусь сейчас "не в ладах с законом". Но это не значит, что мы должны игнорировать ситуации, когда наши права нарушаются. Вы чувствуете несправедливость, чувствуете безнаказанность виновных? Хотите узнать, как помочь себе или близким, которые столкнулись с преступлением или правонарушением? Дайте нам шанс помочь: юридическая помощь «Проект Фемида» https://belaruswomen.org/ru/projects/femida-pages Для юридических консультаций: [email protected] Бесплатная психологическая помощь Helpline: https://belaruswomen.org/ru/projects/helpline Visit our site to learn more: https://belaruswomen.org/en/ Donate: https://belaruswomen.org/en/donate Facebook: https://www.facebook.com/belaruswomen Instagram: https://www.instagram.com/belaruswomensfoundation/ Join our team: https://belaruswomen.org/en/get-involved