Всем привет, сегодня у меня отчёт по весу, худею я с 85 кг,мой рост 1.66, начала я худеть с октября 2018 года. К концу декабря весила 77 кг, за январские праздники набрала 2 кг, но все же с конца января начала питаться правильно и решила вести отчет на своем канале, чтобы мотивировать себя в дальнейшем своем похудении и смотрите мои результаты в моих видео
Мои объемы: Грудь 102 см, Талия 85 см, Живот 97, Бёдра 111 см
Отчет по весу на прошлой неделе: https://www.youtube.com/watch?v=1MAC6qXbslk&t=152s
Меню на 1200 ккал: https://www.youtube.com/watch?v=w5YysQCl-1A