Вопрос о том, как войти в рабочий ритм после праздников, очень актуален. Но точно не стоит бежать в тренажерный зал, чтобы искупить свою вину за время новогодних гуляний. Лучше сделайте пару разгрузочных дней в течение последующих нескольких недель, не забывайте про питьевой режим и если уж выбираете фитнес, то сделайте акцент на кардио-тренировках! Кулинарное шоу "Кухня жизни" научит готовить здоровую и полезную пищу не только зрителей "Беларусь 1", но и знаменитых спортсменов, артистов и телеведущих. Ведущие программы: Александр Ярославцев и Светлана Кашицкая. Гость студии: фотомодель Екатерина Кова. ✔ Подписывайтесь на канал "Беларусь 1": https://www.youtube.com/user/BelarusO... ➤ Все выпуски программы "Кухня жизни" подряд: https://www.youtube.com/playlist?list=PLaB3r5dALsmlw8l-mRpyDTVEuPcvRUL-N ✔ Подписывайтесь на нас в социальных сетях: - https://www.facebook.com/Belarus1TV/ - https://ok.ru/belarus1 ➤ Предыдущий выпуск смотрите по ссылке: https://youtu.be/Jh9TkBTM-ZQ ➤ Смотрите так же: - Ток-шоу "Здоровье": https://www.youtube.com/playlist?list=PLaB3r5dALsmmJs1TKPevmqNOXDEiSJ6aU - Кулинарное шоу "Все за стол": https://www.youtube.com/playlist?list=PLaB3r5dALsmm9eLYRC3CJQQlQwYZgscoC - Ток-шоу "Детский доктор": https://www.youtube.com/playlist?list=PLaB3r5dALsmnUokVKOnE6JHpB3W6G3SfX - Развлекательно-интеллектуальное шоу "На вылет!": https://www.youtube.com/playlist?list=PLaB3r5dALsmkCNBYmrRoDjaaQWwse35ej - Развлекательное кулинарное шоу "Твое место на кухне": https://www.youtube.com/playlist?list=PLaB3r5dALsmnZ6PKEarj3gWw0FGIKCwoi ✔ Подписывайтесь на канал "Маршрут построен": https://www.youtube.com/channel/UCahkuU6beTb9cPRQPiGi3-A