У гэтым юбілейным выданні праграмы "Беларус беларусу" Ганна Матуляк распавядае пра тое, як трымацца ў тонусе ў рэжыме "эстрэмальнае выжыванне". Яна дзеляцца сакрэтным рэцэптам і аптэчкай, якія дапамагаюць ёй захаваць здароўе. У выданні таксама разглядаюцца тэмы экстрэмальнага выжывання, такія як эміграцыя разам з дзецьмі, сыход блізкага чалавека і дапамога палітзняволеным з Беларусі і іх сям'ям. Ганна таксама распавядае пра "Еўрапейскі Інстытут Сучаснай Псіхатэрапіі" і як ён можа дапамагчы ёй.