У дадзеным выпуску праекта «Віцебскае час» разглядаюцца метады падтрымкі эмацыйнага стану без выкарыстання лекў. Абмяркоўваюцца пытанні, такія як уплыў ароматаерапіі на галавную боль і роля смеху ў зніжэнні ўзроўню стрэсу. У студыі ўдзельнічаюць эксперты: Екатарына Сяргееўна Дубінская, загадчыца аддзялення тэрытарыяльнага цэнтра сацыяльнага абслугоўвання насельніцтва Віцебскага раёна, Дзмітрый Рачкоўскі, спецыяліст Віцебскай абласной арганізацыі Беларускага таварыства Чырвонага Крыжа, і Алена Торбенка, арома-практык. Яны дзеляцца сваімі ведамі пра магчымасці клопату аб сабе ў Віцебскай вобласці.