У відэа разглядаюцца аспекты выхавання спартсменаў, здольных дасягаць высокіх вынікаў на міжнародных турнірах. Асноўная ўвага надаецца ролі трэнера ў падрыхтоўцы атлетаў, а таксама значэнню іх працавітасці і псіхалагічнай устойлівасці. Галоўным героем з'яўляецца Антон Палінов, трэнер па мішальнай стральбе Віцебскага дзяржаўнага каледжа алімпійскага рэзерву. Ён дзеліецца сваім вопытам і метадамі працы з моладдзю, навучаючы іх дакладнасці і канцэнтрацыі. Відэа падкрэслівае важнасць узаемадзеяння паміж трэнерам і спартсменам для дасягнення поспеху ў спорце высокіх дасягненняў.