ТРК Гродно. Просто утро на канале Беларусь 4 Гродно. http://tvgrodno.by/detail/prosto-utro.html Сон человеку необходим, но в настоящее время расстройством сна страдают много людей. Ученые утверждают, что хорошему крепкому сну способствуют ритуалы, такие как теплый душ, прогулка на свежем воздухе. О своих ритуалах рассказали гродненцы Алене Гизовской.