Заниматься своим здоровьем или нет - это дело сугубо личное. Каждый сам решает, как прожить свою жизнь. Я лично после пробежки, чувствую себя гораздо лучше. Думаю, что похожее ощущение есть у всех, кто бегает по утрам. _ Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCcEpaJV-KmTQwmx9PWZN0zg