Как пить кофе, чтобы не истощать мозг и улучшить здоровье
Каждый может выжать из кофе все.
Черная сторона кофе. У кофе есть как полезные, так и вредные стороны. Для интересующихся здоровым питанием - онлайн видеокурс "Здоровое питание" для самостоятельного изучения: http://www.beloveshkin.com/p/blog-page_21.html
Андрей Беловешкин.
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт, преподаватель. Автор книг «Что и когда есть» и «Воля к жизни», образовательных программ по питанию, управлению стрессом, коррекции осанки, формированию здоровых привычек. Спикер TEDx.
Если вам интересен мой авторский контент переходите на мои каналы
Мой канал в Яндекс Дзен
https://zen.yandex.ru/id/5f05981a01eca7777858022b
Мой инстаграм
https://www.instagram.com/beloveshkin/
Мои авторские статьи и курсы
https://go.beloveshkin.com/