У відэа разглядаюцца парады па адаптацыі на новай працы, накіраваныя на палягчэнне стрэсу і паспяховае ўключэнне ў калектыў. Аўтары прапануюць рэкамендацыі адносна таго, як адзначыць добры ўражанне ў першы дзень, уключаючы важнасць самастойнага знаёмства з калегамі. Таксама абмяркоўваюцца фразы, якіх лепш пазбягаць у першыя дні, і спосабы пазбегнуць удзелу ў офісных інтрыгах. Узгадваецца, што не варта дзяліцца асабістым жыццём адразу, і даюцца парады, як стаць часткай калектыву, захоўваючы пры гэтым сваю індывідуальнасць. У відэа прадстаўлены ТОП-5 працоўных парад, якія дапамогуць новачкам не толькі перажыць першы тыдзень, але і закласці аснову для паспяховай кар'еры.