У відэа прадстаўлены спрадвечныя беларускія рэцэпты нацыянальных страў, якія працягваюць гатаваць у адпаведнасці са старажытнымі традыцыямі. Асноўная ўвага ўдзяляецца захаванню культурнай спадчыны і перадачы ведаў ад пакалення да пакалення. Рэцэпты ўключаюць у сябе як знакамітыя стравы, так і менш вядомыя, якія адлюстроўваюць разнастайнасць беларускай кухні. Відэа дэманструе працэс падрыхтоўкі страў, а таксама падкрэслівае важнасць традыцыйнай кулінарыі ў сучасным жыцці беларусаў.