У відэа "У пошуках страчанага спакою: Цела, розум і суперздольнасці" разглядаецца важнасць усведамлення сваіх цялесных сігналаў і кіравання ўвагай ва ўмовах стрэсу. Курс, які складаецца з трох відэа і подкаст, накіраваны на дапамогу ў знаходжанні ўнутранага балансу і аднаўленні гармоніі ў паўсядзённым жыцці. Адной з ключавых тэхнік, прадстаўленых у курсе, з'яўляецца Цэнтраванне, якая дапамагае не толькі хутка спраўляцца са стрэсам, але і развіваць устойлівасць да яго ў доўгатэрміновай перспектыве. Рэгулярная практыка Цэнтравання перавучвае нервовую сістэму, дазваляючы больш эфектыўна рэагаваць на стрэсавыя сітуацыі. Асвоіўшы гэтую тэхніку, удзельнікі змогуць падтрымліваць яснасць розуму і палепшыць сваё агульнае самаадчуванне.