У відэа разглядаюцца восьмыя і чацьвертыя долі, а таксама праца з метраномам. Пачынаецца з тлумачэння чацьвёртых доляў, дзе акцэнт робіцца на важнасці расслабленых рук падчас ігры. Далей прадстаўлены метраном, які выкарыстоўваецца для дапамогі ў разуменні музычных памераў. У частцы, прысвечанай слабой долі, прапануюцца практыкаванні, якія спрыяюць паляпшэнню музычнай тэхнікі. У відэа таксама разглядаюцца восьмыя ноты і практыкаванні пад метраном з візуалізацыяй, што дазваляе лепш усвядоміць рытмічныя структуры. Усё гэта дапамагае ў развіцці музычных навыкаў і разумення рытму.