Движение и тело – основа нашего появления в мире. Шевелиться мы начинаем ещё в утробе матери. Всё наше взаимодействие в мире построено на контакте с окружающим пространством и средой. Но если физические нагрузки так полезны, почему так много людей мучаются вопросом: как начать заниматься спортом? Смотрите в выпуске: 00:00 Удобства современной жизни вредят человеку? 04:50 Идеальное время для занятий спортом. 09:00 Мифы и заблуждения о йоге. 11:10 Кому занятия спортом не пойдут на пользу? 14:44 Риски спонтанных занятий спортом. 19:00 Формула для занятий спортом без рисков для здоровья. 23:10 Как правильно и эффективно снижать вес? 25:40 Чем полезен пилатес? 27:40 Танцы – универсальное хобби. 30:30 Секреты правильного питания при занятиях спортом. 32:00 Кардиотренировки нужно делать всем? #беларусь #спорт #тренировки #зож #правильноепитание #здоровье #новости #общество #тв #ств СТВ на удобной для вас платформе: https://ctvby.taplink.ws/ Новые серии проекта «Свои»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVuJ_kWfipI70uGBgjObvzp Последние новости ищите здесь: Авторская журналистика: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVsRycRSf6q1mHv9Avxa2dM Ток-шоу «Да!Но...»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOXMHPC8QbVDi15wjVWiaXN_ Полные выпуски новостей: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWvq5hLvW__LrpojAb2iomP Неделя: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVIDFefL3114Gflb6L--2hq «В поисках истины»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVE_34SWEP0zG-TwOjT7s_s Специальный репортаж: https://youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWMlSZRg-OyC5UlmzK2B3IF Утро. Студия хорошего настроения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVABATiIgulnCgkPMn6WDQt Архив новостей (2020-2023): https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOUeSFRnCvi3OOTRjp95K5re Архив новостей (2017-2020): https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWKQwDG5f-M-NKb575otjeD Архив новостей (2012-2017): https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOV_iImCVsVbjOt547OmI8Iz