Мора-акіян – медытацыя для супакаення душэўных жарсцяў і трывогі. Калі жыццё штарміць і цяжка знайсці кропку апоры. Мора (мора-акіян) – першасная і вечная стыхія, сімвал жыцця. У моры купаецца сонца і плавае зямля. Згодна з народнай касмагоніяй мора было яшчэ перад пачаткам cвету і “выступала ў якасці праматэрыі жыцця”. Там жа (пасярэдзіне мора альбо за ім) нашы продкі размясцілі і вырай. Таксама мора з’яўляецца месцам сімвалічнага перараджэння, ініцыяцыі. Звычайна кінутыя ў мора героі пачынаюць новае лепшае жыццё. У замовах жа ў мора-акіян адсылаюць духаў хвароб і дэманічных істот. У больш позніх варыянтах у моры лакалізуюцца Хрыстос, Божая Маці і іншыя выратавальнікі. Вось і мы прапануем вам здейсніць ментальнае падарожжа да мора-акіяна, аддаць яму свае жарсці і жыццёвыя нягоды, напоўніцца яго спакоем і веліччу. Мантаж: Крылы Музыка з канала Royalty Free Music Перад медытацыяй: • Паклапаціцеся, каб хвілін 20-30 вас ніхто не турбаваў (адключыце тэлефоны, пазакрывайце мэсэнджары на кампьютары/планшэце, зачыніце дзверы, здыміце фітнэс-бранзалеты ды смарт-гадзіннікі) • Праветрыце памяшканне, папейце вады, наведайце прыбіральню • Паздымайце ўсе ўпрыгожанні з валасоў, гадзіннікі, паясы (ці проста расшпіліце) • Уладкуйцеся ў зручнай позе (цягам медытацыі варушыцца можна, калі ўзнікне такое жаданне) #беларусь #медытацыя #беларускаямова #новычас #медитация #психология #расслабление #медытацыяпа-беларуску #помощь #сон #медитациядлясна #медитацияпередсном #медитациядляначинающих #медитацияпередсном #медитациягармонии #медитацияотстресса #мантра #гипноз #релакс