Калі рамкі і межы заціснулі так, што немагчыма ісці наперад, калі падаецца, што правілы і абмежаванні цалкам падначалілі ваша жыццё, медытуйце на ўласных арэлях — разбурайце рамкі, што стрымліваюць, знішчайце абмежаванні, што замінаюць жыць і тварыць. У традыцыйнай культуры гушканне на арэлях, як ні дзіўна, мае сакральны сэнс. Гэта дзея цесна звязана з веснавым ачышчэннем, павышэннем ураджайнасці палёў і плоднасці худобы, а таксама з дасягненнем стану «паміж небам і зямлёй». Менавіта ў такім стане, як лічылі нашы продкі, і магчыма перасекчы нейкія межы (арэлі цесна звязаныя з абрадамі ініцыяцыі). Стан «паміж небам і зямлёй» вызваляе чалавека ад уздзеяння зямных законаў і ўплываў, робіць яго вольным. А вы гатовыя паляцець на сваіх арэлях, знішчаючы абмежаванні, разбураючы рамкі, сціраючы межы? Аўтар: АЯ Мантаж: Крылы Музыка: з сайта: Elysium by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com Music promoted by free-stock-music.com Ліцэнзія: Creative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) Перад медытацыяй: • Паклапаціцеся, каб хвілін 20-30 вас ніхто не турбаваў (адключыце тэлефоны, пазакрывайце мэсэнджары на камп'ютары/планшэце, зачыніце дзверы, здыміце фітнес-бранзалеты ды смарт-гадзіннікі). • Праветрыце памяшканне, папіце вады, наведайце прыбіральню. • Паздымайце ўсе ўпрыгожанні з валасоў, гадзіннікі, паясы (ці проста расшпіліце). Уладкуйцеся ў зручнай позе (цягам медытацыі варушыцца можна, калі ўзнікне такое жаданне). Вітаем у падарожжы ў Сусвет! #belarus #беларускаямова #медытацыя #meditation #relaxing #relaxingmusic