#хлебсовсянкойикурагой #хлебдома #правильноепитание
Добрый день , дорогие друзья! С Вами канал " Готовим всей семьей " И я , Екатерина Климова.
Для моих постящихся подписчиков и людей, соблюдающих правильное питание сегодняшнее видео.Это будет булочка - лепешка , в общем вместо хлеба на завтрак или обед. Готовьте на здоровье и с удовольствием!
Ингредиенты:
Мука обдирная ржаная 1 стакан
Мука пшеничная 1 стакан
Смесь 3-х злаков ( можно заменить на геркулес ) 1 стакан
Тыква 200 грамм
Курага 70 грамм
Масло оливковое 3 ст. л.
Соль 1 ч. л.
Дрожжи сухие 1 ч. л.
************************
Оставляйте свои комментарии! Подписывайтесь на наш канал! https://www.youtube.com/channel/UCRMDcfOX__x6uH_ikWkE82A?sub_confirmation=1
*************************
Плейлисты:
Новогоднее рецепты:
https://www.youtube.com/watch?v=bNKe-M8yd3M&list=PLk1wYdz1oWmyP8KWKhibnIC4E74-PG3yR
Мясные блюда
https://www.youtube.com/watch?v=UA1iaX2djNw&list=PLk1wYdz1oWmyxDL6UoBCAsTBWfMUMw9ul
Выпечка:
https://www.youtube.com/watch?v=GC45_vwPg4I&list=PLk1wYdz1oWmxSND1pmT1CG61EvjwTaL0l
Домашние торты и пироги:
https://www.youtube.com/watch?v=OIkQ4mvT2fc&list=PLk1wYdz1oWmxyZfkiReJc5N9gcxhmxHFn
_
Как приготовить:
https://www.youtube.com/watch?v=jTuciV0TAR4&list=PLk1wYdz1oWmwqFFv86b1moRkaR9sCM8kT
Изделия с творогом:
https://www.youtube.com/watch?v=Vb-LfkwiuU8&list=PLk1wYdz1oWmwCiGuhW3tPZRtyWJfTc1y8
******************* простые рецептыготовим всей семьей с екатериной климовой