Есть внешние и внутренние факторы, которые могут привести к выгоранию. Например, условия работы относятся к внешним — их можно поменять сравнительно быстро. Внутренние факторы — это установки, модели поведения, черты характера и убеждения, которыми человек руководствуется в своих решениях. Говорим об этом в постоянной рубрике на МВ-радио «Психология головного мозга» с Иваном Тараско!
Подробности в видео.
0:00 – Начало видео.
0:46 – Что такое эмоциональное выгорание?
2:11 – Что в человеке выгорает первым?
4:10 – Стадии эмоционального выгорания.
6:09 – Кто подвержен эмоциональному выгоранию?
9:08 – Чем опасно эмоциональное выгорание?
11:55 – Как долго длится эмоциональное выгорание?
13:40 – Как себе помочь при эмоциональном выгорании?
20:11 – Конец видео.
#мврадио #мволна #минскаяволна #ведущиеминск #беларусь #минск #mvradio #radio #минскаяправда #психология #тренинг #ревность #психолог #совет #лень #коуч
Узнавайте последние новости:
Слушай онлайн на сайте - mvolna.by
Telegram, Viber- +375 29 10 10 307
Instagram https://www.instagram.com/minskayavolna/
Вконтакте - https://vk.com/tutmvradio
Одноклассники - https://ok.ru/minskaya.volna
Facebook - https://www.facebook.com/minskaya.volna
TikTok - https://www.tiktok.com/@mvolna