Психолог и коуч Иван Тараско рассказал о том, как стресс влияет пищеварение.
Подробности в видео.
00:00 – Начало видео.
01:20 – Рпп: актуальность темы.
01:33 – Почему происходит расстройство пищевого поведения?
03:01 – Проблема сама собой не исчезнет.
04:33 – РПП - это не болезнь.
05:36 – Хочу похудеть!
06:50 – С каждым из нас всё "ОК".
07:20 – Пища ассоциируется с любовью.
09:59 – Пищевая аскеза.
13:10 – Про "боязнь" еды.
13:41 – Хочется "вкусного", когда грустно?
16:22 – Как помогает психолог людям с рпп?
18:40 – Без тела нас не будет.
19:26 – Про "правильное питание".
22:30 – Гаджеты и контроль здоровья.
25:01 – Диеты.
25:40 – Пищевой дневник.
29:01 – Конец видео.
#мврадио #мволна #минскаяволна #ведущиеминск #беларусь #минск #mvradio #radio #минскаяправда #психология #тренинг #коуч #психолог #совет #музыка #хиты #рпп #переедание #стресс
Узнавайте последние новости:
Слушай онлайн на сайте - mvolna.by
Telegram, Viber- +375 29 10 10 307
Instagram https://www.instagram.com/minskayavolna/
Вконтакте - https://vk.com/tutmvradio
Одноклассники - https://ok.ru/minskaya.volna
Facebook - https://www.facebook.com/minskaya.volna
TikTok - https://www.tiktok.com/@mvolna
TikTok - https://www.tiktok.com/@mv.radio?lang=ru-RU