Рекомендации в сильную жару На улице необходимо как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если нет возможности быть в тени, нужно использовать солнцезащитный крем и надевать головные уборы. Не забывайте взять с собой прохладительные напитки. Лучше всего спасаться от жары помогает обычная вода. От употребления спиртного следует отказаться. Водителям рекомендуется по возможности перенести дальние поездки. В жару ни в коем случае нельзя оставлять в авто детей и домашних питомцев. Также рекомендуется не покупать продукты с рук. Высокая температура становится идеальным условием для размножения бактерий, попадание которых в организм может привести к тяжелым отравлениям.