«Фрукты» моря - так иногда называют морепродукты! Красиво звучит. А как это вкусно! И, безусловно, полезно! Какие морские обитатели относятся к морепродуктам?
Со словом «морепродукты» в первую ассоциируется рыба, однако, ее специалисты по питанию относят к отдельной категории. Остальных съедобных обитателей моря можно разделить на группы: водоросли, ракообразные. Самые привычные и доступные — креветки, криль и крабы. Реже в продаже встречаются лангусты и омары. Моллюски. Мидии, устрицы, кальмары, осьминоги, морские гребешки и каракатицы.
Что нам дает употребление морепродуктов? Как внешне мы преобразимся, если в наш рацион добавим еще и морепродукты?
✔️ Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
— https://www.tiktok.com/@belarus_1_
— https://www.instagram.com/belarus1tv/
— https://www.facebook.com/Belarus1TV/
— https://ok.ru/belarus1
— https://vk.com/telekanal_belarus1
#ЗдоровоЗдоровымБыть #Здоровье