У гэтым відэа расказваецца аб тым, як прыгатаваць смачны і пажыўны сняданак за 5 хвілін. Аўтар прапануе выкарыстоўваць аўсянку, садавіну і арэхі для падрыхтоўкі стравы. Ён дэманструе ўсе этапы падрыхтоўкі і дае карысныя парады па выбары інгрэдыентаў. У канцы відэа аўтар спрабуе страву і дзеліцца сваім меркаваннем аб гусце. Усе рэцэпты і інструкцыі можна знайсці ў апісанні відэа.