Мои силовые показатели на турнике и брусьях на раз. Какой мой максимум? Вы узнаете из видео! тренировка с Максимальныс дополнительным весом цель 100 кг отжимания на брусьях, и подтягивания на турнике сколько подниму ? #тренировка #силовые #рекорд #сарычев #нараз #турник #брусья #подтягивания #отжимания #воркаут