Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 были открыты в результате исследований ученых, которые заинтересовались отменным здоровьем эскимосов и наличием среди них большого количества долгожителей. Оказалось, что секрет кроется в питании, а именно в употреблении большого количества рыбной пищи. Исследования ученых доказали, что ежедневное употребление в достаточном количестве продуктов с содержанием так называемых рыбных витаминов служит великолепной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, воспалений суставов, улучшает зрение, состояние кожи и волос. А что если Омега-3 не хватает? Как быть, если мы едим мало рыбы? На эти вопросы отвечает доктор. Подписывайтесь на наш канал - https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=sbbytoday Наш сайт - https://www.sb.by Наша страница Вконтакте - http://vk.com/sbbytoday Наша страничка Facebook - http://www.facebook.com/sbbytoday Наш Твиттер - https://twitter.com/sbbytoday #Омега3 #РыбныеВитамины #ПолиненасыщенныеЖирныеКислоты