Семена чиа – это один из самых популярных суперфудов. О его уникальном составе и богатой пользе для организма можно говорить бесконечно. Это растение еще у древних ацтеков считалось источником здоровья и красоты. Смотрите в выпуске: 00:09 Откуда произошло название «чиа» 01:27 Результаты употребления семян у гостьи 02:32 Пищевая энергетическая ценность продукта 03:42 Богатый состав и невероятная польза для организма 06:48 Как употреблять 07:54 Готовим вместе 09:11 Откроем секрет, в каких продуктах содержится столько же пользы ✔️ Подписывайтесь на канал "Беларусь 1": https://www.youtube.com/channel/UCWqeoQKVbAfMjk8-aC713JQ ➤ Все выпуски программы "Здорово здоровым быть!" подряд: https://www.tvr.by/televidenie/belarus-1/proekti-belarus-1/zdorovo-zdorovym-byt/ ✔️ Подписывайтесь на нас в социальных сетях: - https://www.instagram.com/zzb_belarus1 - https://www.facebook.com/Belarus1TV - https://ok.ru/belarus1